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做人要心安经典人生感悟

日期:2018-12-27(原创文章,禁止转载)

做人要心安这个你能理解吗?我们生活在社会上在这个世界上,能够做到心安也是一件不简单的事情了吧,下面的文章一起看看吧!

做人做事要-----心安!

当前这个时代,每个人都很忙碌,事情繁多、内心浮躁,如稍不慎就会落入俗套!因此,让内心恢复平静安宁,显得十分有必要。

我们这一代人的工作生活状态,是古人从未体验过的,思维方式和价值观更与古人截然不同。在这样的时代中,文化精神内涵修养格外重要,因此,我一直在探索宗教、易经风水等传统文化,这些甚至成为我生活中不可或缺的一部分,就像妙药一样,一直益于我的身心。

当代人有很多痛苦,其原因是内心没有调伏,没有丝毫的宁静。如果能够驾驭自己的内心,保持宁静,任何人都能感受到生活的美好,做事情也会更轻松,诚如古人说的:“若能于心得自在者,于一切法亦得自在。”

在加拿大的女儿得知我发脾气的消息,发来微信安慰我......,

“告诉我,人生中最难搞定的人,是自己”

要调伏自心是一件比较困难的事,但并非做不到。女儿发来的微信中,用《调虎图》来描述调心的过程——就像调伏猛虎,需要用棍子、绳索、食欲摄授等手段,慢慢地让它顺从。我们的心也一样,一开始很难调伏,但经过训练之后,行住坐卧之中,都可以很自在自然。

调心有很多殊胜的方法。饮食平衡、睡眠充足、身体按摩以及静坐都有助于身体健康,而这其中最有效的就是静坐。它不但可以强身健体、延缓衰老,还定西癫痫病医院评价可以令身体的气脉明点运用自如,从而增上修行。

而我这几天加强了修炼,从而保持了内心深处的宁静和安详。

我们每一个人都担心芳华逝去和死亡,但器世界和有情世界西安治癫痫病权威医院都是无常的,谁都无法避免这两件事。相对而言,静坐修行的人寿命比较长。我经常遇到修炼达百岁以上的许多修行人,他们虽然高龄,但看上去却很年轻,就是因长期修炼而焕发出的生命活力。这并不是道听途说或古代神话,而是当前真实存在的例子七台河市小儿癫痫病专业医院。这些修行人,不但内心宁静、快乐,而且健康长寿,这都体现了修炼的力量。

如同我再疯狂,也可以平静

此次在国外,见到美国、英国,加拿大、澳大利亚、德国等地的人们,为了内心的宁静而热衷于修炼,我有一位好朋友,美国玛哈西大学的副校长朱允祥先生,他的学校就有许多老师和学生一起禅修。印度的一些监狱也尝试用禅修缓解犯人内心的痛苦,并取得了很大的成功。后来在印度政府的大力支持下,禅修逐渐在更多的监狱中推广开来。要知道,犯人内心的痛苦是难以想象的,但禅修却可以有效地帮他们息灭这些痛苦,获得内心的宁静,这一点我一值在深思。

我以前在一些监狱给犯人们讲过课,有些犯人也告诉我,禅修平息了她们内心的痛苦,对他们很重要。世界上有很多给人们忏悔、赎罪的地方,而监狱是其中最恶劣的一个,如果他们连这种环境都可以应对,那以后回到社会上,即使遇到坚难困苦,也可以坦然接受。

许多人认为,手结定印、跏趺坐、闭着眼睛才算真正的禅修,而日常的行住坐卧中,比如开车、走路时,是不可能禅修的。事实上,刚开始修寂止的时候,身、语、意的确要依三寂而修持,但禅定修持稳固后,随时随地都可以禅修。

许多机构开设的禅修课,只是为了压伏粗大的分别念,让心放松;更有人认为,禅修只是以正知正念来观察自己的分别念,不需要上师引导,也不需要传承和窍诀。抱有这些观点,说明对禅修的理解还不够深入。

禅修不仅是在清晨或傍晚坐一坐,进入无念丽江市癫痫病哪里治疗效果最好的状态,这种禅修只能够暂时压制粗大的贪、嗔、痴等烦恼。如果有次第的按照经论中所记载的方式去禅修,我们会有更加深入的认识和体验。

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